28 de diciembre de 2012

CAMBIOS FÍSICOS Y EJERCICIO EN EL EMBARAZO. TERCER TRIMESTRE

EJERCICIO EMBARAZO


En post anteriores (del 1º trimestre y 2º trimestre), se trataron ejercicios para fortalecer la zona del triangulo pelvico (abdomen, columna y suelo de la pelvis). En este vídeo te añado ejercicios a realizar con pelotas,...











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